
「肥胖人生」是我人生前半段,從來未有運動習慣,體重最高達90公斤和46%體脂肪的我,是個資深的網路科技業行銷人。忙碌的工作,帶給我非常不健康的生活型態。曾經使用各種減肥產品失敗,健康檢查永遠滿滿紅字的我,2018年踏入健身房開啟了健身人生。
「Fitworks我健客」Podcast是我跨入健身產業的大門,透過訪問健身產業專業人士獲得許多資訊,於是創辦「Fitworks 陪你一起運動」線上學院,結合三位健身夥伴以陪跑教練身份,陪伴想獲得「身體健康」的你們一起培養運動習慣。
7年網路科技業行銷主管|市場行銷學士 溫哥華加拿大昆特蘭理工大學|健身播客|運動行銷
經歷
7年網路科技業行銷主管|市場行銷學士 溫哥華加拿大昆特蘭理工大學|健身播客|運動行銷