Karen

Fitworks 我健客 創辦人

「肥胖人生」是我人生前半段,從來未有運動習慣,體重最高達90公斤和46%體脂肪的我,是個資深的網路科技業行銷人。忙碌的工作,帶給我非常不健康的生活型態。曾經使用各種減肥產品失敗,健康檢查永遠滿滿紅字的我,2018年踏入健身房開啟了健身人生。

「Fitworks我健客」Podcast是我跨入健身產業的大門,透過訪問健身產業專業人士獲得許多資訊,於是創辦「Fitworks 陪你一起運動」線上學院,結合三位健身夥伴以陪跑教練身份,陪伴想獲得「身體健康」的你們一起培養運動習慣。

7年網路科技業行銷主管|市場行銷學士 溫哥華加拿大昆特蘭理工大學|健身播客|運動行銷

經歷

7年網路科技業行銷主管|市場行銷學士 溫哥華加拿大昆特蘭理工大學|健身播客|運動行銷

課程產品

從新手到健客:一堂課搞定心態、營養、姿勢、訓練

從新手到健客:一堂課搞定心態、營養、姿勢、訓練

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