Cathy 凱熙

健康管理師

嗨,親愛的!
我是Cathy健康管理師,好食 · 好時的創辦人。相信身心滿足的幸福是生命的終極目標,而健康是幸福的基石。
致力於發展結合精力管理、荷爾蒙與免疫平衡,從飲食、營養、睡眠、抒壓的角度提供個人化的健康管理方案。
整合功能醫學醫療與精準健身等健康管理資源,提供個人化健康諮詢、一對一/小班制健康管理課程、講座和讀書會等服務,期待透過深入淺出的知識,以及有趣又容易執行的方式,幫助客戶找到屬於自己的健康第一步,陪伴客戶邁向幸福。

好食 · 好時 創辦人|書粉聯盟 秘書長|三一全人發展協會 健康管理課程 教練
HEA-體適能、親子體適能健身教練|IFBB-專業健身健美運動營養教練 |THPEA-健康促進管理師|THPPTA-健康促進指導員認證講師|FHPS-女性健康與表現專家|SSI-特殊族群教練|SRE-孕產婦指導
中國 國家2級公共營養師|英國 國際營養諮詢師6級

經歷

好食 · 好時 創辦人|書粉聯盟 秘書長|三一全人發展協會 健康管理課程 教練

資格認證

HEA-體適能、親子體適能健身教練|IFBB-專業健身健美運動營養教練 |THPEA-健康促進管理師|THPPTA-健康促進指導員認證講師|FHPS-女性健康與表現專家|SSI-特殊族群教練|SRE-孕產婦指導|中國 國家2級公共營養師|英國 國際營養諮詢師6級

課程產品

從新手到健客:一堂課搞定心態、營養、姿勢、訓練

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